苹果醋饮料能减肥吗

苹果醋饮料是能够减肥的，因为苹果醋当中含有非常多的水溶性纤维，这些水溶性纤维能够吸收体内的脂肪，而体内的脂肪减少，体重自然也会减下来。苹果醋不要在睡前喝，因为苹果醋属于酸性饮料，如果在睡前喝大量的苹果醋，会造成胃酸黏膜破坏，很可能会出现胃疼。