橘子皮怎么减肥吗？

吃橘子泡水喝能减肥的，另外橘子皮泡水喝也具有一定的减肥效果，不过橘子皮的减肥效果也有限，可以搭配其他的减肥食材一起泡水喝，另外橘子皮泡水减肥也并不适用于所有人。橘子属于低热量水果，并且含有丰富的维生素和生物碱，但是味道很甜的橘子含糖量会比较高。