怎么用橘子皮减肥？

你好，根据我们的了解，冬天是柑橘丰收的季节，无论是小巧玲珑的灯笼橘，还是火红的大橘子，其外表的橘子皮都是减肥瘦身的宝贝。人们在解决冰箱异味时也通常在冰箱中放入大量的橘子皮，由于橘皮中含有大量的有机酸、维生素c和纤维素，所以橘皮不仅可以消灭细菌，净化空气，而且晒干的橘皮用来食用还能帮助消化，清除身体肌肤表面的污垢和毒素。让身体维持正常的血液循环和新陈代谢，同时排出体内多余毒素和油脂。当然，利用橘皮减肥并不仅仅局限于风干食用，它还可以用作日常泡澡的原料之一。在沐浴时，将橘皮放入热水中浸泡3分钟，经过热水的分解，橘皮中的有机酸、维生素c和纤维质便会大量析出，这时再将身体全部浸泡在放入橘皮的热水中，就能有效地消灭肌肤表面的细菌和污垢，同时加快肌肤血液循环和新城代谢。橘皮中的有机酸是橘皮减肥的关键，它可以通过毛孔进入深层脂肪，加速脂肪的燃烧和代谢。橘皮浴不仅可以使你完全沉浸在自然、清新的果香之中，而且坚持一个月，便能轻松减膘5斤以上！希望我的回答可以帮助到你。