孕期怎么减肥？_孕期能减肥吗?孕期怎么减肥?

你好，其实孕期其实是不适合减肥的，因为胎儿是需要大量营养才可以的，这样才能保证胎儿的健康，您可以适当的运动，比如慢走这些运动都是可以的，孕妇期间不是非要绝对休息的。建议平时少吃油腻以及多锻炼，晚上可以吃点水果，像柚子，柚子很有减肥的功效，并且没有副作用，对身体好。