减肥咖啡什么时候喝最好？

您好，减肥咖啡要想发挥更好的作用，主要和喝咖啡的时间没有很大的关系，如果您非得说那么早上吃过早饭后喝一杯较好。一般在喝咖啡的时候，里面不要加糖，如果难以习惯咖啡苦味，可以在里面加一点奶。过多的糖分会防止脂肪的有效分解。最好是喝热的咖啡，热咖啡更能够帮助身体消耗热量。希望我的回答对您有帮助。