天天吃玉米能减肥吗？

这通常是不可能的，有很多减肥方法。减肥方法时应以运动减肥和减少饮食的方法为主。早餐最好吃一些鸡蛋，脱脂牛奶，蔬菜等，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。减肥，要有耐心，坚持不懈的精神。