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减肥可以吃哪些肉

可以吃点鱼肉，鸡肉是可以吃着对减肥没有什么太大的影响。然后每天适当吃高蛋白食物有牛奶，豆浆，鸡蛋，鱼肉，鸡肉，瘦肉之类的食物，两个月之后正常吃东西就能达到一个很好的减肥效果。

谦虚兔子（提问者）

2025-07-19 15:16:56

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