可能是戒了烟之后体内的中枢神经出现了不习惯所引起,也不排除是戒烟之后的反应,如果没有伴随着其他不良现象,一般不用做出特殊药物治疗,有可能会随着时间推移就会逐渐好转。有些人戒了烟之后不但会出现睡觉易惊醒,还可能会伴随着有恶心呕吐、食欲不振现象,这种状况之下可以从饮食上作出调整,尽量选择吃清淡食物为主。