请问在减肥期间可以吃芒果吗？

你好，根据你的描述情况，可以吃的。建议科学减肥，平时适当做些有氧运动，比如慢跑，瑜伽，健身操，跳绳等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，同时营养均衡，避免暴饮暴食，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐少吃些，适量多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，另外每天保持大便通畅，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，贵在坚持。