喝醋可以减肥么_喝醋是不是可以减肥

你好，根据你的描述喝醋是可以起到减肥的作用，醋能够促进人体的新陈代谢功能，能够增加肠蠕动，能够分解脂肪，还能预防便秘，从而起到一定的减肥功效，但是醋中含有的醋酸容易对胃肠道产生刺激反应，容易引起胃肠道损伤，破坏人体内的酸碱平衡，从而使胃肠道的消化功能衰退。所以使用醋应该适量