减肥能吃荷包蛋嘛?

可以吃的。由于减肥是需要减掉不利的脂肪，保留健康的脂肪。所以吃鸡蛋对减肥非常有利，大家都知道，鸡蛋是一种很常见的食物，很多医生和养生的专家都认同鸡蛋有很多好处。而减肥主要是减掉脂肪，鸡蛋里面富含维生素b1。维生素b1能够快速让脂肪消耗掉，所以减肥期间可以吃鸡蛋的。希望这些意见可以帮助到你。