今天给各位分享失眠中医针灸的知识，其中也会对失眠中医针灸进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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失眠针灸哪些穴位
谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院通常以百会穴、神门穴、安眠穴、三阴交穴、申脉穴为主穴，还需根据患者的病情选择配穴。失眠是以经常不能获得正常睡眠，或入眠困难、睡眠时间不足、睡眠不深，严重者彻夜不眠为特征的病证，多与情志失调、劳逸失度、病后体虚、饮食失节等因素有关，与心、肝等脏腑关系密切。针灸治疗失眠是以调理跷脉、安神利眠为治则，失眠针灸时多选取督脉、手少阴、足太阴经穴及八脉交会穴为主，例如百会穴、神门穴、安眠穴、三阴交穴、申脉穴、照海穴等为主穴。此外，还可依据具体病情选择配穴进行针灸，如肝火扰心加行间穴、侠溪穴，痰热内扰加丰隆穴、内庭穴，心脾两虚加心俞穴、脾俞穴，心肾不交加心俞穴、肾俞穴，心胆气虚加心俞穴、胆俞穴，脾胃不和可加公孙穴、足三里穴。对于有抑郁症的人群来说，可以选取太冲穴，而老年人可以选取肾俞穴。建议根据自身的实际情况进行辨证分析，通过辨证后来确定证候，从而选择合适的穴位进行调理。除了针灸治疗失眠外，还可选用耳针法、皮肤针法、拔罐法等方法，若自身想通过中医的方法调理失眠，建议前往医院的中医内科就诊，完善望、闻、问、切等检查，在医生指导下合理改善。
中医针灸治疗失眠
驻站医生(1)调和阴阳：《灵枢·根结》篇说：“用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形于气，使神内藏。”阐明了针灸治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致阴阳失和而致失眠。针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于“阴平阳秘”，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虚可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗，但失眠应补阴泻阳，嗜睡应补阳泻阴。(2)扶正祛邪：扶正，就是扶助抗病能力；祛邪，就是祛除致病因素。失眠的发生、发展在一些情况下也是正气与邪气相互斗争的过程，针灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。如胃气失和、心火炽盛、痰热内扰、肝郁化火证型的失眠，皆因邪实而发，久则伤及正气，使失眠更加缠绵难愈。这时就应用针灸扶正祛邪，大凡针刺补法和艾灸皆有扶正的作用；针刺泻法和放血有祛邪的作用，但在具体运用时，必须结合腧穴的特殊性来考虑。(3)疏通经络：人体的经络“内属于脏腑，外络于肢节”，十二经的分布，阳经在四肢之表，属于六腑；阴经在四肢之里，属于五脏，并通过十五络的联系，沟通表里，组成气血循环的通路，维持正常的生理功能。经络和气血及脏腑之间有密切的联系，失眠的发生，可以与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可以反应在经络上，并可以通过针灸调节经络与脏腑气血的平衡，从而达到改善睡眠的目的。
失眠中医针灸治疗方法
刘永强 副主任医师 连云港市中医院主要是采用辩证取穴治疗。常用的穴位有四神聪，百会以及内关，三阴交，神门，照海等，可以起到调理经络，镇惊，安神，促进睡眠的作用。在治疗的过程中一般都要有手法的配合，才能达到比较好的治疗效果。失眠中医称为不得卧，主要是由于各种原因引起的疲劳过度，情致失调，或者是疾病造成的失眠。针灸的作用，有调和阴阳，扶正祛邪，疏通经络的作用。如果失眠症状比较严重，也可以口服中药配合治疗，常用的有酸枣仁口服液，安神补脑液，乌灵胶囊等。
中医如何治疗失眠 针灸治疗失眠
一、针灸疗法用针刺、艾灸的方法在人体经络及经外腧穴施以一定的手法，以通调营卫气血、调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病。针刺又可分为体针、头针、面针、眼针、耳针、足针、温针、火针、三棱针、梅花针等多种针法；灸法可分为艾条灸、麦粒灸、疤痕灸、隔姜灸、隔蒜灸、药饼灸等。针灸疗法的应用范围极其广泛。二、药物疗法指通过口服药物，经由消化器官吸收，以达到扶正祛邪、调节机体气血阴阳，使机体康复的治法。常用的治疗方法有汗、吐、下、和、温、清、补、消八法。口服药物的剂型有汤剂、丸剂、散剂膏剂、丹剂、酒剂、片剂、糖浆、茶剂、冲剂等不同剂型。本法是在临床各科应用范围最广的治疗方法。二、针灸治疗失眠以针灸方法安眠古代即有记载，针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。（1）调和阴阳：《灵枢·根结》篇说：“用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形于气，使神内藏。”阐明了针灸治疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致阴阳失和而致失眠。针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于“阴平阳秘”，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虚可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海和阴跷的申脉进行治疗，但失眠应补阴泻阳，嗜睡应补阳泻阴。（2）扶正祛邪：扶正，就是扶助抗病能力；祛邪，就是祛除致病因素。失眠的发生、发展在一些情况下也是正气与邪气相互斗争的过程，针灸可以扶正祛邪，故可收到改善睡眠之功。如胃气失和、心火炽盛、痰热内扰、肝郁化火证型的失眠，皆因邪实而发，久则伤及正气，使失眠更加缠绵难愈。这时就应用针灸扶正祛邪，大凡针刺补法和艾灸皆有扶正的作用；针刺泻法和放血有祛邪的作用，但在具体运用时，必须结合腧穴的特殊性来考虑。（3）疏通经络：人体的经络“内属于脏腑，外络于肢节”，十二经的分布，阳经在四肢之表，属于六腑；阴经在四肢之里，属于五脏，并通过十五络的联系，沟通表里，组成气血循环的通路，维持正常的生理功能。经络和气血及脏腑之间有密切的联系，失眠的发生，可以与气血失和、脏腑失调有关，这些病理特征可以反应在经络上，并可以通过针灸调节经络与脏腑气血的平衡，从而达到改善睡眠的目的。针灸治疗失眠的方法：三、治疗失眠的中成药1、天王补心丹阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。2、牛黄清心丸这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。3、同仁柏子养心丸既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就被吓一跳，常说的“一惊一乍”的，胆小，实际是心虚，所以药里用了黄芪补气。4、安神补心丸（胶囊）凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。5、朱砂安神丸这是李东垣的方子，同样是治失眠多梦，药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦，甚至有点心神不宁、坐立不安的，还可能有精神抑郁，这个时候吃朱砂安神丸就比天王补心丸合适，既能清热又能用朱砂这种矿物类药物重镇一下浮越的心神。四、中医治疗失眠及养生保健专家认为，对失眠者来说心态调节最重要，要做到喜怒有节，解除忧思焦虑，保持精神舒畅。另外，生活安排要合理。“顺应天时”，养成起居有定时，工作学习有计划，劳逸结合，有张有弛的生活习惯。还应注意睡眠卫生，保持规律的作息时间；营造安静的就寝环境（光线暗、噪音低、不能有影响睡眠的气味等）；避免躺在床上看电视、玩手机时间过长；床要软；温度、湿度要适宜。特别提醒大家，日常要进行适当的锻炼，但不要在就寝前锻炼；睡前避免引起兴奋的因素，例如恐怖的影视作品、奔放的音乐、各种噪音等，也不要喝刺激性饮料，如茶水、咖啡；睡前不能进食过多，尤其不能吃甜食。饮食上失眠者可多食小米、龙眼、莲子、桑葚、葵花子、核桃、红枣、蜂蜜等，这些食物均有养生安神之功效。临睡前可以喝杯热牛奶，欣赏轻音乐，热水浴或用热水泡脚，均有助于改善睡眠。
失眠中医针灸如何治疗
赵天豫 副主任医师 中日友好医院中医在临床上用针刺相关脏腑经络的原穴、背俞穴治疗不寐症。在治疗的时候选择内关、神门、三阴交、安眠穴等。如果胃不和的话,可以加胃俞、脾俞、足三里,肝火上扰者加肝俞、太冲、心俞、肾俞、太溪等;心肾不交的人,可以加心俞、胆俞、大陵、太溪。除了肝火上扰用泻法外,其余方法均采用平补平泻法和补法。针灸3天后,病人的睡眠有明显改善。对顽固性失眠,中医主穴选择印堂用滞针法,虚证加补心俞、脾俞、肾俞、足三里;实证加肝俞、丰隆、行间。采用传统针刺手法。除此之外,还利用风池穴针刺,疗效都很明显。针灸与穴位配合中药对于肝郁化火型失眠的患者,可以用番泻叶泡水做茶饮,外加针灸治疗。风池、百会、印堂、太阳、肝俞、头维、合谷、行间等处取针刺,用泻法;对于痰热内扰型失眠患者,可以在针刺中脘、内关、神门、三阴交、足三里等穴,同时服用黄连温胆汤温胆汤。阴虚火旺型失眠患者可以喝黄连阿胶汤,同时针刺神门、内关、三阴交、太溪等穴。西方医学治疗失眠症多采用***,但由于***有许多副作用,可能损害肝、肾功能,长期使用也会产生耐药、依赖性,所以不能长时间使用。比较而言,中医治疗失眠的优势是明显的。中医疗法通过调节人体脏腑气血功能,在明显改善睡眠状态的同时又不对身体造成伤害,尤其是下面几种综合疗法对失眠症的治疗有独到之处,博采众中医疗法之长,治疗更安全有效。看到上述就中医针灸对失眠的治疗方法介绍之后,我想大家应该已经有所了解了。采用中医针灸疗法治疗失眠,可通过刺激穴道来改变现状。要正确地认识和掌握其方法,把握其要领,绝不能盲目地胡乱操作。不然往往事与愿违,加重病情。
中医失眠针灸方法
1中医角度看失眠分几种类型①肝郁化火：多由恼怒烦闷而生，表现为少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为基础。②痰热内扰：常由饮食不节，暴饮暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，导致肠胃受热，痰热上扰。表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为基础。③阴虚火旺：多因身体虚精亏，纵欲过度，遗精，使肾阴耗竭，心火独亢，表现为心烦不寐，五心烦热，耳呜健忘，舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为基础。④心脾两虚：由于年迈体虚，劳心伤神或久病大病之后，引起气虚血亏，表现为多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。方以归脾汤为基础。⑤心胆气虚：由于突然受惊，或耳闻巨响，目暏异物，或涉险临危，表现为噩梦惊扰，夜寐易醒，胆怯心悸，遇事易惊，舌淡脉细弦。方以安神这志丸为基础。通过上述的介绍，我们现在知道了失眠的情况从中医角度看分五各类型，在有失眠的情况后，我们通过中医进行治疗的时候也要根据自己的情况来进行治疗，特别是要根据上述的类型，不但的类型治疗的方法也是不同的，平时我们要调理好自己的心情最重要。2中医失眠针灸方法辨证治疗：主穴：四神聪、神门、三阴交1.心脾两虚【诊断要点】不易入睡，入睡后易醒，多梦;心悸，健忘，头晕，肢倦乏力，腹胀，便溏，面白无华;苔薄白，舌质淡，脉细弱。【处方】心俞、脾俞、足三里2.阴虚火旺【诊断要点】心烦不寐，或稍入睡即醒;头晕，耳鸣，腰酸膝软，遗精，健忘，手足心热，口干咽燥;舌质红，脉细数。【处方】太溪、大棱、肾俞、心俞3.肝郁化火【诊断要点】烦躁易怒，难以入睡;头晕头痛，胸胁胀痛，口苦，目赤;舌质红，苔黄，脉弦数。【处方】肝俞大陵行间4.胃腑失和【诊断要点】睡眠不实;胸膈满闷，脘腹胀满，嗳腐吞酸;苔厚腻，脉滑。【处方】中脘足三里内关5.心胆气虚【诊断要点】失眠多梦，易惊醒，胆怯心悸;善惊易怒，气短倦怠;舌质淡，脉弦细。【处方】心俞、胆俞、阳陵泉、丘墟其它疗法：1.耳穴贴压：皮质下、交感、心、肝、脾、内分泌、神门。2.皮肤针：沿头、背部督脉、膀胱经轻度叩刺，以皮肤潮红为度，每日或隔日一次，10次为一疗程。针灸治疗失眠的效果怎样?专家给我们介绍了几种针灸的治疗方法，针灸是我国治疗各种疾病所采用的比较常见的方法，而这种方法是治疗可以说是绿色的治疗方法，不用喝药，不用打针或输液。这样就会降低了药物对身体产生的副作用。3治疗***哪些有效一、最常见的药物;药物治疗失眠是最为常见的，而且我们在日常生活中一旦出现失眠，人们便会想到用***来进行医治，治疗失眠的药物对于严重失眠的治疗，是必要的。专家称，在利用药物进行失眠治疗时，谨慎是应有的态度，毕竟现在治疗药物种类繁多，要根据自身的症状情况进行妥善地选择。二、不同病情不同药物治疗：不同的病情所需要的药物也是不同的，所以人们应当对此引起重视，专家建议，对于以入睡困难为主要表现的失眠者，应选用短效而起效迅速的***;对于易早醒或中途觉醒者，应选用中效的***;对于夜间失眠，白天伴焦虑症状者，应选用长效安眠镇静药。总之，选择治疗失眠的药物是治疗失眠过程中起着关键作用、不可忽视的环节，这一环节，失眠患者要慎之又慎，否则不仅疾病难愈，还可能导致新的危害健康的因素出现。以上是对于治疗***哪些有效的详细介绍，今后在选择药物时一定要谨慎选择，一定不要滥用药物，避免出现一些副作用的产生，而且用药也一定要经过医师的指导，避免其他的疾病发生，可以早日康复。4失眠治疗大概需要多少钱一、病情的轻重影响费用：越早治疗，费用越低，失眠症病情也有轻重之分，若病情较轻，只需简单调理即可治愈，自然不需要多少钱;若病情较为复杂，已形成顽固性失眠，治疗难度加大，产生的费用也会增加。发现失眠早期症状应尽早治疗，越早治疗，治愈率越高，而且治疗费用也越低。二、选择的治疗方法影响费用：一次性治愈，节省费用，传统疗法一次收费并不算高，但治标不治本，无法彻底治愈失眠症，如药物疗法有依赖性和副作用，如果要长期服药，产生的费用恐怕让患者无法接受。三、所选的医院影响费用：科大坚持收费“平价、透明、公平、合理，倡导优质的服务理念，融合了标准的规范的管理模式，倡导平价、透明、公平、合理守法的服务理念，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，为前来就诊的患者提供人性化医疗服务。目前，治疗失眠的价格受到地区、医院等影响，不同的地区或医院，价格也不尽相同。治疗具体费用主要根据患者的病情、治疗方法和医院规模及治疗经验技术是否高超来决定。5女性朋友失眠吃什么好1、热牛奶我们常说夜晚临睡前喝一杯热的牛奶能够有助于睡眠，事实上，的确如此，牛奶中含有一些能够帮助人的神经镇静的某种氨基酸和钙质成分，能够帮助女性朋友尽快入睡。因此，临睡前来一杯热的牛奶是很有必要的。2、黑芝麻黑色诸肾，肾好了自然不影响休息。建议有失眠困扰的女性朋友们每天喝一杯黑芝麻糊，长期坚持不仅能够帮助保护肾脏，而且还能够睡得安稳哦!3、蜂蜜蜂蜜健脾养胃，同时能够帮助提高睡眠质量。建议女性朋友在热牛奶中加入适量的蜂蜜，可以一整夜让你睡得又香又沉哦。4、香蕉香蕉中含有可以令肌肉变得松弛的镁元素，它能够平复人的情绪，以帮助缓解失眠。5、杏仁杏仁中含有色氨酸，同样与香蕉相同含有适量的能够令肌肉变得松弛的镁元素，因此，多吃杏仁同样能够让你远离失眠困扰。6、燕麦燕麦有着很强的促进睡眠的效果，一小碗燕麦片便可助你安稳睡眠，多吃燕麦片，早晚各一杯，还能够起到更好的促进睡眠的效果哦!7、全麦面包面包也能够缓解你的失眠，你相信吗?事实证明，全麦面包可以帮助人体促进睡眠，因此，有失眠困扰的女性朋友可以在早餐中加入一点全麦面包，或者是宵夜中吃一点，可以起到很好的促进睡眠的效果哦!8、食醋食醋也有着一定的催眠作用，往温开水中倒入一小勺食醋，夜晚临睡前喝下，便可以轻轻松松入睡了。9、小米粥小米粥不仅养胃，而且还安神，因此，晚餐可以熬一点小米粥喝，夜晚就能睡得香甜了。10、大枣把大枣放入开水中浸泡，喝大枣水，对于失眠的女性朋友能够很快入眠。11、葵花籽葵花籽也有着安神的作用，夜晚临睡前，吃一些葵花籽能够有效帮你尽快入睡。
失眠针灸的方法
谢肄聪 主任医师 天津医科大学总医院1.叩刺使用叩刺的方法，从颈椎开始向下方叩刺两遍。需要注意的是在胸椎之间的第五到第十二节处要横向刺三针。2.留针失眠时，可在颈椎穴位、胸椎穴、三阴交、百会穴等穴位进行插针，一段时间后取针。3.压穴一般按压耳廓处的各个穴位，每个穴位按压两分钟，在耳朵发红发热时停止。4.刺血在耳朵处找到敏感穴位，一般取阿是穴和内中魁，再用采血针迅速地点刺，刺穴部位出血后进行消毒。注意刺穴针灸在刺血时，要在一侧耳朵穴位上进行。很多失眠患者会出现头部轰鸣声和头晕等症状，这个时候也可以用手对头部进行网状扣打。对于前额处采用横向扣打三行，这种方法也可以有效地刺激头部的各穴位来缓解失眠。
