敷包减肥法_敷包减肥什么原理不能喝水

您好，不是很了解敷包减肥法有没有效果，建议您可以选择科学的减肥方法。减肥是需要长期坚持的，因此选择适合自己的减肥方式很重要，例如进行饮食规划，少吃油腻油炸的高卡路里食物，多吃富含维生素的新鲜水果等多喝水，加快体内的新陈代谢，同时，可以根据自身情况选择合适自己的运动项目，例如跑步、游泳、羽毛球等。祝您早日减肥成功