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中医艾灸减肥方法

发布时间:2025-07-17 10:57:33 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享中医艾灸减肥方法的知识,其中也会对中医艾灸减肥方法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

本文目录一览:

艾灸减肥方法是什么

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾灸减肥属于一种理疗的治疗方法,再把艾条点燃之后,作用于人体穴位上面,能够加速局部的血液循环和代谢功能,可以帮助停着的脂肪代谢出去,从而达到一定的瘦身效果。同时还可以排出体内的寒,湿气在体内的寒湿气排出之后,也可以帮助缓解因体内受寒所引起的身体肥胖症状。但是并不是所有的肥胖症状都可以通过艾灸来达到减肥的效果。如果是由于身体受寒所造成的肥胖问题或者是脾胃失调所引起的肥胖,都可以通过艾灸的方法来达到减肥的效果。对于遗传性的肥胖或者是激素类肥胖,通过艾灸的方法是达不到减肥效果的,也不能改善身体比较肥胖状态。可以通过激光溶脂手术的方法来做改善,或者是选择冷冻溶脂手术,这两种方法能够达到使体内脂肪快速燃烧的效果,也可以帮助脂肪尽快的代谢,达到瘦身和减肥的效果。但是必须要到正规的医疗机构来做治疗,才能保证手术的治疗效果。

艾灸减肥的方法

张维 主任医师 ***中医科学院广安门医院通常艾灸减肥以艾条温和灸为主。取穴以足阳明胃经和足太阴脾经为主,常用穴位包括足三里,丰隆,阴陵泉,上巨虚,下巨虚等。艾灸时将艾灸条点燃吹红,距离穴位上方3至5公分做回旋运动,每个穴位5分钟即可。

艾灸减肥方法

黄石玺 主任医师 ***中医科学院广安门医院建议1.隔着姜片艾灸神厥穴,刺激血液循环。2.用纱布包裹粗盐,放置在肚脐眼,再用艾灸熏热。3.用精油先对神厥穴等穴位按摩,等精油被吸收后,再点燃熏热。注意事项1.经期,疲劳,饥饿等不能艾灸。2.要认准穴位,注意艾灸的手法等。

艾灸减肥方法

岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院艾灸减肥的方法是选择关元穴,即肚脐下方三寸的位置。在患者皮肤表面涂抹一些植物精油,可以有效增强药物的渗透性,将新鲜的姜片放在关元穴上,然后将艾珠的另一端放在姜片上,点燃,开始艾灸,艾灸一般持续15分钟到20分钟左右,艾灸时注意室内通风,避免患者着凉,时刻注意艾条的温度,防止烫伤,艾灸后可以选择喝一杯温水帮助排毒。

艾灸减肥方法

王永前 主任医师 ***医学科学院整形外科医院可用艾条灸,每穴灸10~15分钟,每天1次,连续灸20次;或以温灸器灸,将温灸盒放在腹、背穴位上施灸30分钟,背、腹穴合合,每日灸1次,连灸20次。

如何艾灸减肥?

马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院主要是可以通过艾灸大椎穴、腰阳关、居髎等部位起到治疗的作用。建议:虽然艾灸可以缓解你肥胖的情况,但是想要减肥,最重要的还是要控制饮食加坚持运动,艾灸只能起到辅助的作用。

艾灸减肥的方法是什么

邵江 主任医师 重庆大学附属三峡医院一般艾灸减肥以艾条温和灸为主取穴以足阳明胃经和足太阴脾经为主,常用穴位包括足三里,丰隆,阴陵泉,上巨虚,下巨虚等艾灸时将艾灸条点燃吹红,距离穴位上方3至5公分做回旋运动,每个穴位5分钟即可,艾灸是中医传统疗法之一,具有温通经络,散寒祛瘀的作用中医理论认为,肥胖的产生与脾胃运化功能失常,导致痰湿内聚有关艾灸对肥胖的治疗有一定作用。

如何艾灸减肥?

李爱国 主任医师 中日友好医院最好在专业医师指导下艾灸,根据个人情况选择合适的穴位。同时还要注意控制自己的饮食,每天坚持适量运动。

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