艾灸哪个部位可以美容祛斑

张子义主任医师中日友好医院灸合谷穴，位于手背虎口，在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处。采用温和灸。灸肝俞穴，位于背部，第9胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处。采用温和灸。灸足三里穴，位于外膝眼下3寸（4横指宽）、胫骨前肌上。采用温和灸。灸气海穴，位于肚脐正下方1.5寸（2横指宽）处。采用回旋灸。灸大椎穴，位于项部下端，第7颈椎棘突下凹陷处。应采用温和灸。

艾灸能去斑吗

陈立勇主任医师山东大学齐鲁医院艾灸机能祛斑，还能为你的身体保健护航。一举两得的好方法。原料：黑芝麻、核桃、黑木耳、白鸽、蜂蜜、薏苡仁、胡萝卜、西红柿步骤：太冲穴(1)太冲。太，大也。冲，冲射之状也。该穴名意指肝经的水湿风气在此向上冲行。本穴物质为行间穴传来的水湿风气，至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外，故名。大冲名意与此穴同。(2)肝经俞。俞，输也。本穴物质为热胀的风气，在本穴为输出之状，故为肝经俞穴。(3)太冲穴属土。属土，指太冲穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为行间穴传来的水湿之气，至本穴后因吸热而胀散，胀散之气性热燥，表现出脾气的燥热特性，故其属土合谷穴(1)合谷。合，汇也，聚也。谷，两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气，行至本穴后，由于本穴位处手背第一、二掌骨之间，肌肉间间隙较大，因而三间穴传来的气血在本穴处汇聚，汇聚之气形成强大的水湿云气场，故名合谷。(2)虎口。虎，八卦中的寅木也，风也。口，出入之所也。虎口名意指***的气血物质运动形式为风木的横向运动。(3)容谷。容，容纳、包容也。谷，两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血物质在本穴被包容、聚集。(4)合骨。合，汇也，聚也。骨，水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成，所处为天部，其状为云，富含水湿，故名合骨。(5)含口。含，包含、容纳也。口，脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的长养特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气，由本穴外传时也是以风木的形式横向外传，但由于其水湿云气有温热之性，因而还有部分水湿之气气化上行于天，表现出脾土的长养特性，故名含口。(6)大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚，性温、量大、所处范围广，可担当起充补大肠经整条经脉气血的作用，故为大肠经原穴。艾灸能去斑吗?艾灸有活血化瘀、保养子宫的功效，而女性脸上的色斑多数都是由于身体排毒不够及时和完全所致的，中医将究一通百通，人体最要紧的就是血液循环要正常，这样才能及时将毒素排出，所以，一般来说，艾灸是有一定的祛斑功效的。

艾灸美容祛斑有作用吗

于咏梅主治医师山东第一医科大学附属皮肤病医院如果属于肝气不疏性的，要从中医的理解，如果是肝气郁滞，或者肝气不疏，可以通过疏肝理气的办法进行艾灸可以起到一定的治疗作用。

艾灸美容祛斑

杨丽主任医师郑州大学第二附属医院艾灸是能起到美容祛斑的作用，艾灸是通过点燃艾柱对于局部皮肤进行熏烤，可以促进局部皮肤和经脉起到疏通的作用，促进局部皮肤组织加快新陈代谢，将湿毒代谢掉，起到清洁，美容，祛斑的效果。

艾灸祛斑效果好不好

吕志超副主任医师唐山市中医医院所以选择艾灸的祛斑效果不错。可以选择大椎穴、曲池穴、三阴交穴等穴位艾灸去除雀斑；选择四白穴、肝俞穴、脾腧穴、足三里穴等穴位艾灸去除黄褐斑。阳光紫外线、电脑辐射对皮肤的伤害等都会导致脸上出现一些斑点，内分泌失调时也会导致脸上出现斑点，这对爱美的人来说是非常不能忍受的，她们会想尽办法祛斑，有的人会选择艾灸的方法去斑，那么，艾灸祛斑效果好不好？如何用艾灸祛斑呢？一、艾灸祛斑效果好不好艾灸祛斑的效果还是不错的，因为对穴位进行艾灸，可以温阳补气，通经活络，消瘀散结，调和气血，润泽肤色，只要能坚持对脸部进行艾灸，就可以很好的去除脸上的雀斑、黄褐斑等。二、如何用艾灸祛斑1.艾灸祛雀斑脸上的雀斑一般是日晒热毒，虚火上炎等问题导致的，可以选择大椎穴，曲池穴，三阴交穴等穴位进行艾灸，可以把点燃的艾条距离皮肤2~3厘米的地方，对这三个穴位进行艾灸，主要不要烫到皮肤，每个穴位要灸10~20分钟，皮肤变得红润为止，可以每天灸一次，也可以隔天艾灸一次，10次是一个疗程，可以很好的舒筋活络，散热祛斑。2.艾灸祛黄褐斑黄褐斑一般是内分泌失调引起的，坚持艾灸也能去除黄褐斑，一般取气海穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴、四白穴、迎香穴、肝俞穴、脾腧穴等穴位。把点燃的艾条距离这些穴位2~3厘米，以皮肤温热为宜，隔天艾灸一次，7次为一个疗程，对于黄褐斑的去除是有一定帮助的。三、艾灸祛斑的注意事项1.注意避风寒在艾灸的当天一定要注意避风寒，因为艾灸***位是张开的，如果不注意避风寒就会导致寒气入体，引起身体不适的症状。所以刚刚艾灸也不要用冷水洗手或者洗澡，也不要喝冰水。2.艾灸后多喝水艾灸后要注意多喝温开水，要超过平时的饮水量，可以更好的排除身体中的毒素，祛斑效果会更好。