香蕉和小米煮粥能减肥吗

你好，减肥期间可以吃香蕉小米粥嘛?可以的，而且应该还对减肥有益！香蕉是非常好吃的水果，大家都非常熟悉了。但是，您是否知道香蕉有着不一样的营养功效，而香蕉小米粥更是美味而又营养。香蕉小米粥能够对人体的毛发有良好的作用，可促进皮肤的健康成长。希望我的回答对你有帮助祝您身体健康，生活愉快