显老的原因_一个女人不显老的原因

你这种情况在现在的社会很常见，一般是由于工作学习压力比较大，生活没有什么规律，经常熬夜等原因造成的，也可能和遗传有关系，所以比较显老，人类衰老的迹象首先表现于皮肤.所以保养和护理皮肤是保持年轻的重要因素，平时多食用含有胶原蛋白的食物，注意调节自己的作息时间，尽量使自己的生活有规律，不要给自己太大压力。