哪种维生素可以去斑

人脸上的斑点等到年纪变大会不断涌现，还会慢慢由淡淡的变成非常明显的，所以我们平时更要多注意自己的面部情况，从斑点开始出现的时候就要想办法祛除，经研究证实，平常多吃点维生素对消除脸上的斑是比较有效的，平时可以多吃维生素片，也可以多食用富含这些的食物，对防治和减退点会有一定功效。