扩胸运动在一定程度上是可以让你的胸部产生一定的刺激作用,让胸部变得丰满起来,但是呢,这比较适合青春期的小朋友。他们做这项运动的效果可能会更好一点,你现在是已经过了青春期了,所以效果可能不会那么好。如果配合按摩的手法,可能会好一点吧。