空腹喝生姜水能减肥吗

早上空腹喝姜水会对人体弊大于利，姜水属于热性的，比较辛辣刺激对肠胃有刺激性作用，尤其是肠胃病患者，空腹喝姜水会加重他们的病情，所以我们还是减少在早上空腹喝姜水比较好。而且生姜水，是不能经常食用的，长期早上喝姜糖水容易引起慢性胃炎。所以这种方法是没有减肥的作用。不太建议用这种方法。