肌肉增加体重也会增加。肌肉本身就要比肥肉重很多,而且密度也大,所以肌肉通常是硬邦邦的,经过大量的体育运动时,人的食欲会出现增加的现象,摄入的物质比较多,而且在锻炼的时候,人的心情也比较愉悦,同时也会把体内的脂肪进行剔除,所以会有增重的现象发生,只要身体健康,通常不需要太担心。