山楂荷叶陈皮能减肥吗

山楂荷叶陈皮能减肥，荷叶能够促进体内的脂肪消化，山楂有利于肠胃胃酸的分泌，陈皮对肠胃有温和的自己效果，山楂，荷叶，陈皮放在一起喝，可以加剧体内的脂肪以促进肠胃更好的消化，使脂肪不在体内堆积，从而达到减肥，平常可以骑自行车慢跑或者游泳等有氧的运动更好的减肥。