光喝水能减肥吗_喝水就胖的人怎么减肥

水是没有任何热量的，如果能坚持每天只喝水不吃任何食物，相当于只消耗热量而不摄取热量，自然能瘦下来。但是这个方法需慎用，可能在瘦下来之前已经很大程度危害到了身体健康了。所以，这个减肥法是不现实的，不能长久坚持，而且会对健康产生极大危害，人只喝水不吃饭，只可以活10几天。