多喝水能减肥吗？

你好，多喝水确实是对人体有非常大的好处，但是并不代表着多喝水多排尿你就一定能够减肥成功，多喝水多排尿是促进人体新陈代谢的一种方式，我们可以通过这种方式来排出体内的毒素和多余的水分，以及一些代谢的废物，如果想要减肥不光要多喝水还要平时注意饮食方面避免油腻，多加运动就可以了。