4天不吃可以减肥吗？

看了您的病情描述，这所采取是饥饿减肥法，您是想减肥的话，是不能通过这种方式的。指导意见：你想减肥，建议您通过饮食控制加运动疗法，不要暴饮暴食。您可以早餐中餐吃七八分饱，晚餐不吃或少吃，晚上最好再快走五公里，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的。