利君维生素c片能美白吗

你好，吃维生素c有一定的美白效果。市面的vc产品有很多，但建议一定要选择天然的产品；因为天然vc含有维生素p。它能防止vc被氧化而受到破坏，帮助vc更好被人体吸收。而合成vc成本低，一般剂量都比较高，如有些vc泡腾片含有1000毫克vc，一般属于药品范畴，不建议长期服用。一般口服至少3-6个月，效果才会比较明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。