维生素c泡腾片能美白吗

吃对维c泡腾片的确有美白的作用.一般来说，吃的时候尽量间隔三个小时，而且每天吃两次比较好.时间上来说，在早上或者是午饭以后吃效果比较好.这样的吃法，维生素c最容易被吸收但是需要注意的是，维生素c不能长期过量吃，过量吃很容易形成结石，所以一天一百毫克最安全又有效，而且这样的吃法不会有副作用，长期服用，还有美白的效果.是维生素c特别多的话肯定会有尽量的副作用，会影响患者正常，应不要长期的使用吃点维生素c片。维生素c片，咀嚼片还是泡腾片，只是剂型不同，效果差不多。维生素c是一种水溶性维生素，长期服用也不会有中毒的风险。。