荷叶减肥茶怎么配

荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果。桂香荷叶茶--瘦身纤体，散发体香.材料：荷叶半张、山楂50g、肉桂2g、冷水1000ml、冰糖适量。做法：荷叶弄碎放到水里煮开，加入山楂、肉桂、冰糖再煮6min。