吃水煮菜减肥期间,偶尔中午吃了酸辣粉,影响么

对于减肥期间中午吃了酸辣粉是否有影响这个问题，首先要意识到酸辣粉热量为每100克97.61大卡，碳水化合物14.61克，脂肪3.87克，蛋白质1.81克，纤维素0.66克。里面的粉主要采用的是红薯、和红苕还有豌豆调制而成的，且调料的热量非常高，所以吃水煮菜减肥期间，就算是偶尔中午吃了酸辣粉也会有不小的影响。