跑步机上快走能减肥吗？

你好，跑步机上快走是可以减肥，但是这个需要坚持，这是一个长久的运动。减肥就是适当的控制饮食和运动每天的生活要有规律，不要暴饮暴食，少吃热量高的食物，但绝不可以不吃荤菜或是绝食。建议，如果想要快速有效的瘦身，可以采用医美的途径，选择一家正规的医院，进项相关了解。