吃维生素是可以**的，但是用量不能太大，否则会有副作用。自然的维生素e可以提升雌性激素的浓度，增强卵巢的性能，增加卵泡。女性的激素分泌起着乳房发育和饱满弹性的重要作用，而维生素e、维生素b族都有利于雌性激素的分泌。因此，吃维生素e有助于**的效果。
