祛痘吃维生素几_长痘吃维生素b2还是b6

祛痘可以吃维生素b，维生素d对于祛痘可以起到明显的效果，在平时的时候也可以在局部涂抹一些维生素软膏，然后对局部进行适当的按摩，能够很好的促进脸部的血液循环，能够有效的改善皮肤长痘的情况，在日常生活中要不要吃辛辣刺激性的食物。