吃维生素e**_维生素e吃有什么效果

补充维生素不能帮助**。**，可以考虑扩胸运动，1.站好，抬头挺胸收腹，双手反方向交叉，向上伸直，往头顶的方向举高高。2.手肘稍微弯曲，右手用力往下拉，带动左手至脑后的位置。3.双手向上举起，此时重复1的动作，换手进行，可重复多次，看自己的实际情况而定。也可以去正规医院进行治疗。