吃什么食物能美白去斑

您好，美白和祛斑是两回事。美白，平时可以多吃含有胶原蛋白的东西；祛斑，可以多吃一些维生素e以及维生素c含量很高的水果。但是这些的效果微乎及微。建议您尝试激光祛斑，现代激光治疗色素性皮肤问题已经达到了近乎完美的效果。一般而言，太田痣、雀斑、老年斑以及蓝黑色的文身激光治疗效果理想。