吃什么去斑美白_吃什么去斑美白皮肤

祛斑的产品有很多，但是有的人使用之后会出现一些副作用，所以人们在选择的时候就会特别慎重，因此可以从食物当中去除色斑。柠檬含有可以增白的维他命c成分，新鲜柠檬1个、牛奶2大匙、蜂蜜1小匙。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退，每天看见自己白白净净的脸，心情也会好很多。