减肥应该喝什么茶

你好，可以喝麦芽茶、荷叶茶、薏苡仁茶、绿茶、普洱花茶、山楂茶、玉米须茶等，平时减肥的时候适当服用一些减肥茶，可以帮助促进脂肪的代谢，使瘦身效果更加明显。麦芽能消化宿食，促进身体代谢，荷叶中所含的生物碱能降脂肪，薏苡仁可以促进体内水分的循环，玉米须能够利尿去湿，排出体内的湿气，因此这些都有一定的减肥疗效。