茉莉花茶和乌龙茶。很多人最爱的就是茉莉花,不但芬香而且还很好看。其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。把茉莉花放入开水煮茶是最好的一直方式了。不但让人有一种清香的感觉,而且还很好喝,关键是还能减肥,乌龙茶也是可以减肥的,因为它溶解脂肪的减肥效果还有降低血压预防皮肤老化,杀菌消炎,茶中的主成分--单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,所有要坚持每天一泡一壶。祝您早日减肥成功。