喝什么茶叶减肥_女的喝什么茶叶减肥

茶叶具有减肥的效果，这个也是比较常见的，普通的茶叶，比如一些普洱茶，红茶，绿茶都是可以减肥的，但是需要正确的使用，而且再喝茶减肥的同时也要调理自己的身体，比如饮食上控制饮食，不要多吃，不要暴饮暴食，禁忌辛辣刺激油腻性的食物，注意锻炼身体。