左旋肉碱瘦脸_左旋肉碱对皮肤的作用

你好，不建议服用左旋肉碱，瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法,很多方法多有很好的瘦脸效果，还有手术瘦脸法，瘦脸针等，减肥效果最明显的莫过于控制饮食，多加运动，限制每日所有食物的总能量，保证其他营养素的充足供给。建议饮食清淡，多吃促进肠蠕动的富含纤维的食物。