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每天走20000步能减肥吗?
每天走20000步能减肥吗?
每天走20000步能减肥吗?
富强星星
(提问者)
2025-09-03 20:37:04
最佳回答
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心想事成大海
2025-09-03 15:14:11
每天走步能减肥吗
1.制定减肥目必须按照目标完成标2多喝水.3.坚持锻炼,一定要有毅力.4.控制热量与脂肪.5.饮食要清淡.6常吃蔬果.7.平衡膳食.8.热量负平衡.9.建立良好...
奇怪狐狸
2025-09-03 14:14:58
减肥每天走多少步合适
减肥每天走的步数是没有具体的标准的,主要是看每个人的耗能情况以及平时的饮食。每天坚持走30分钟有效的促进人体的新陈代谢,不过平时一定要控制饮食,尽量不要吃高热量...
胜利绿茶
2025-09-03 08:41:19
每天慢走能减肥吗
每天慢走肯定是可以减肥的,因为慢走确实可以让我们身体每个脂肪都得到燃烧,尤其是腿部,臀部肚子上的脂肪都得到燃烧,因此我们每天在饭后可以慢走,或者是在早晨的时候也...
靓丽烤鸭
2025-09-03 16:18:58
每天健步走能减肥吗
每天健步走能够减肥,但是一定要长期坚持,不能三天打鱼两天晒网,否则有可能会出现反弹,平时也可以经常选择一些骑单车活动,或者去美容店进行刮痧或者是拔罐,既能起到身...
光明森林
2025-09-03 07:41:26
每天一小时走步减肥吗
每天走一个小时的步确实是能够减肥的,但是减肥的效果是比较低微的,因为走一个小时基本上出汗的几率并不是很大,而且出汗了,食物消耗的热量和能量也不是很高,所以尽量的...
奇怪葡萄酒
2025-09-03 20:59:11
每天走一万步能减肥吗
有效果。但是如果是一天慢慢累加可能效果不好,这样起不到人体动用储存能量的力度,要在一个时间段进行快走锻炼,这样才能达到能量消耗的程度,效果要好些。减肥还是要靠控...
欣喜若狂蝴蝶
2025-09-03 03:09:29
每天走8000步能减肥吗
医生建议步行的步数,男性每天可以达到11,000步到12,000步,这更合适,而女性的话是在8,000到12,000的步骤,这样不仅可以消耗脂肪也是对身体的锻炼...
奇怪乌龟
2025-09-03 04:24:28
每天走路能减肥吗?
你好,首先每天走路0。5-1小时一定是可以减肥的。但是这个运动量不大,需要长期坚持才能有效果,走路是需要消耗能量的,如果不是走路消耗了那么那些能量就沉积在体内了...
傻绿茶
2025-09-03 12:46:18
每天走路能减肥吗
你好,根据你的问题描述,每天走路可以消耗身体的能量以及脂肪,只要坚持住肯定可以有减肥的效果,减肥是一个缓慢的过程,建议你可以在走路的基础上多增加一点其他的运动,...
扬名立万雨滴
2025-09-03 22:49:23
走步能减肥吗?
行走减肥必须注意速度,有适当的行走速度才能减肥,才能起到有效的减肥效果。因此你应该根据你的身体状况尽你所能,逐步提高你的要求和速度。此外,应该注意的是,你不能一...
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