喝什么茶可以美白皮肤

一、芦荟红。材料：约20厘米的芦荟一段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：1、芦荟洗净，去皮后取芦荟肉；2、将芦荟和菊花放在水中开小火慢煮；3、待水沸后，加入红茶包和适量蜂蜜，即可饮用。功效：能够促进皮肤新陈代谢，**减肥，**十大名茶，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，让皮肤变得更有光泽，美白养颜。二、祛斑花果茶。材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量，茶叶知识，蜂蜜适量。做法：1、白果去壳、去衣，雪梨去皮切粒；2、将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可；3、加入牛奶，煮滚，待放凉后，加入蜂蜜即可饮用。功效：常喝这款茶能够有非常好的**的效果，白果、白菊花、雪梨、牛奶这些材料都具有美白肌肤的作用，能有效阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用。