吃什么可以美白皮肤

可以吃一些樱桃，新鲜樱桃含有丰富的维生素c可以美白，多吃樱桃还可以让肌肤细腻，可以吃点荔枝，番石榴，番茄，葡萄，凤梨，桃子，平时还可以多做一些牛奶面膜，避免熬夜。多吃富含维c的食物.少吃光敏类食物。西红柿，胡萝卜，橙子等含维生素c多的食物。祝你身体健康，生活愉快。