减肥该吃什么_减肥该吃什么水果好

建议多吃青菜水果等，可以食用鸡胸肉，牛肉，羊肉，鸭肉等肉类，脂肪含量都不多，如果效果不明显的话建议**，建议您可以去正规的医疗机构先做个详细的咨询和检查，让专业的医生给您分析一下您的情况，根据实际情况选择合适的治疗方法，祝您身体健康，生活愉快。