喝金银花水不能减肥,金银花水有疏散风热和清热解毒的效果,可以用来泡水喝,金银花水还有败火的功能,平时可以喝一些柠檬水或者是蜂蜜水,不但有利于减肥,还有排毒养颜的功效,减肥期间一定要加强运动,比如多做一些俯卧撑或者是仰卧起坐都能达到减肥的效果。