减肥期间一般可以吃柚子、苹果、火龙果、水蜜桃、橙子等。这些水果除了包含丰富的维生素和一些营养物质,还含有人体所需要的铁元素和镁元素等微量元素,随意在减肥期间吃不懂担心长胖,并且会有一点饱腹感。还可以通过医美的方式来达到减肥的效果。具体的内容建议到正规的医美机构面谈然后进行咨询。祝健康!