吃什么水果可以减肥

想要减肥，在饮食方面要清淡一些，尽量少吃一点主食和零食之类的食物，可以适当地多吃水果，那么可以选择的水果像是苹果，西红柿，黄瓜，猕猴桃，这些水果都可以代替主食，尤其晚上的时候，可以选择光吃这些水果就行，然后再配合着多做一些运动，就能够更健康地瘦下来了。