青春期的女孩吃什么**？

木瓜，木瓜是一种非常不错的水果，相信很多人都喜欢吃木瓜，而且木瓜的美白效果特别的棒，但其实青春期的女孩多吃一点木瓜汤的**效果也是非常的不错，不过想要达到最佳的**效果，可以将木瓜做熟了吃，像是炖汤或者是蒸木瓜都非常棒。鸡肉，鸡肉所含有的蛋白质比较多，而且脂肪含量却特别的低，所以是非常好的一种**的美食，并且在吃鸡肉的时候，还可以配合胸部的按摩或者是一些健康的有氧运动，这样都能够达到事半功倍的效果。