女士您好,玉米糁是没有良好的减肥效果的。这是因为虽然玉米糁中不含有丰富的蛋白质,以及脂肪成分,但是仍然含有较为丰富的营养物质,可以供机体使用,从而导致了机体营养物质丰富,过多食用进一步引起肥胖。得更推荐您进行有效的减肥方法,如美容医疗机构中常用的减肥术,如**术以及瘦腿针等。