如何通过内调祛斑

您好，根据您的描述，脸上长斑大多跟紫外线照射和内分泌失调有关，不注意防晒、精神压力大等原因都有可能导致长斑。内调祛斑的方式主要有每天吃一片维生素c和维生素e、每天喝一杯西红柿汁等方法，但内调祛斑见效较慢，如果需要见效快，效果明显的话，建议考虑激光祛斑，根据色素及血管病变的大小、数量及深度的不同，有的治疗一两次就可以达到预期效果，一般则需4到6次能彻底解决问题。