如何内调祛痘_如何内调祛痘最有效西药

长痘痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是药物、化妆品及皮肤护理因素等。注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，外部可以用嫣植草本祛痘，可以有效祛除任何顽固痘痘，改善皮肤，同时也要注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物。